Booking

Jacks Studio

I vores booking-system kan du se alle de hold du kan deltage på,
hvem der underviser, antal deltagere og en beskrivelse af holdet.

Vi anbefaler altid vores nye kunder at starte med en prøvetime.

Book her

Mobil app

Download Jacks mobile app

Mobil app

Mobil app ikon

Du er også mere end velkommen til at
downloade vores mobil app, så du kan
lave dine bookinger direkte på mobilen.

Download fra iTunes Download fra Google Play

Jacks studio

– når træning ikke bare er et middel til et mål!

Hos Jacks tilbyder vi inspirerende, underholdende og effektiv holdundervisning. Vi stræber efter at finde de bedste, sjoveste og mest karismatiske instruktører så hver time bliver en lærerig og underholdende oplevelse.
Hvis træning bare er surt og hårdt arbejde er det svært at komme i gang og højest usandsynligt at du kan holde træningen vedlige over tid. Det er ikke nemt at komme op af sofaen en kold januar-aften for at løfte håndvægte eller stå alene på løbebåndet i træningscenteret. Men hvis du skal

ned og møde træningsvennerne til en sjov og udviklende times træning med god musik og dygtige undervisere bliver træningen mere end bare et middel til et mål. Flad mave, stramme baller og mere velvære og overskud i dagligdagen bliver på den måde en afledt effekt af sjov træning!

Se alle træningsmulighederne under vores fire hovedkategorier nedenfor.

Vis Skjul
Jacks Barre

Barretræning har fokus på korrekt kropsholdning, udholdenhed samt dynamisk bevægelighed med udgangspunkt i jazz ballet. Med træningen vil du opnå større fleksibilitet samt bedre styrke, smidighed og balance. Barretræning giver ændret kropsform og holdning på rekordtid. Alle uanset alder, vægt eller fitness niveau kan få resultater med Barren.
Vi har 3 former for barre træning: Classic, Stretch og Power.
 - Classic har direkte rødder i klassisk ballet og jazz ballet. Her lærer du positioner, teknik og smidighed
 - Stretch er yoga ved en barre. Lange stræk og fokus på vejrtrækning og dybde i træningen
 - Power er vores body-shaper. Med barren, vægte, tubes og andet udstyr får vi pulsen op og styrker hele kroppen

Bemærk at holdene oplsås efter udbud og efterspørgsel så der vil ikke altid være alle typer på holdplanen

Se holdplanen for aktuelle hold og tidspunkter.

Holdplan

 

 

Vis Skjul
Jacks Studio dance

Jacks Studio tilbyder en bred vifte af dansehold som alle kombinerer sjov, sved og læring. Uanset din alder, køn, niveau og erfaringer er dansen en fantastisk alsidig og livsbekræftende måde at komme i form på! Du kan finde alt lige fra festlig funky disco, latin mix, lady grooves til mere tekniske timer som lyrical jazz og balletinspireret barre-træning.

Se holdplanen for aktuelle hold og tidspunkter.

Holdplan

Vis Skjul
Jacks Studio power

Træning med styrke og intensitet er en virkelig effektiv måde at opnå resultater på. Vi har udvalgt en række træningsformer som hurtigt og effektivt giver en stærk og atletisk krop og dermed færre skader og mere overskud i hverdagen. Kom og prøv den træning som de amerikanske Navy-Seal opfandt og kalder TRX, eller sveddryppende Bodyshape der kombinerer puls- og styrketræning.

Se holdplanen for aktuelle hold og tidspunkter.

Holdplan

Vis Skjul
Jacks Studio - kids ONLY

Børn har i stigende grad stillesiddende aktiviteter og det er derfor vigtigt at få introduceret børn til aktiviteter med bevægelse fra en tidlig alder så de kan tage de gode vaner med resten af livet. Alle Jacks Studio’s børnehold har flere instruktører tilknyttet og begrænset holdstørrelse for at give børnene trygge og sjove rammer til at udvikle deres motorik, koordination, sociale kompetencer og vigtigst af alt, have det sjovt!

Se holdplanen for aktuelle hold og tidspunkter.

LÆS MERE

prøvetime

– Kom godt igang

Vi anbefaler altid vores nye kunder at starte med en
prøvetime. Normalpris for et enkelt hold er 150 kr.

Pris 60 kr.

Book prøvetime

Vil du gerne være medlem
hos Jacks Studio ?

Så følg disse 3 lette trin og du vil være good-to-go og klar til at svede :)

  1. 1 Opret dig selv
    som medlem hos
    Jacks Studio
  2. 2 Find og book
    det hold du gerne
    vil prøve
  3. 3 Vælg klippekort,
    abonnement eller
    prøvetime

Start dit medlemskab

Priser

– find et medlemskab der passer dig

Prøvetime1 Klip10 Klip20 Klip
Den første time er billig -prøv nu  Køb Interesseret men endnu ikke overbevist Køb Du er ved at
blive afhængig
Køb
Nu sidder du i saksen
– din krop vil takke dig
Køb
60 kr. 150 kr. 995 kr. 1.695 kr.

Ubegrænset træning 499,- pr. md.

Oprettelse 1 kr. Binding mindst 6 måneder. Opsigelse derefter er løbende måned plus 1 måned.
Mindstepris inkl. abonnement og oprettelse 2.995 kr.
499,- 

Børnehold

995,- for et tre måneders forløb (12 gange)

Kan også købes som løbende abonnement til 299 kr. pr. måned.
Oprettelse 1 kr. Binding mindst 6 måneder. Opsigelse derefter er løbende måned plus 1 måned.
Mindstepris inkl. abonnement og oprettelse 1.795 kr.
995,- 

*refunderes ved første køb af anden service.

Om Jacks Studio

Hos Jacks er det fælleskab og træning der tæller.

Jacks Studio er etableret af Mai-Britt Cathrine der har danset, koreograferet
og undervist stort set hele sit liv. Mai-Britt har undervist og instrueret alle
aldersgrupper og niveauer lige fra topprofessionelle dansere, børn og gamle
til amatører. Hun ved alt om hvordan man skaber underholdende og lærerig
instruktion gennem nærvær og professionalisme.

Alle skal føle sig trygge og der bliver gjort meget ud af at læse hver enkel elev
og hvilket stadie vedkommende er på. På den måde kan man også presse lidt
på og bryde grænser.

Fælleskabet er i højsædet og træningen er for alle niveauer.